阴道是女性必不可少的一个重要器官，外阴炎症也是妇科常见病，因此阴道外部的卫生尤其重要。很多女性认为外阴的护理无需讲求，和平常的肌肤护理无异便可，其实，女性外阴的日常生活护理很重要，若稍有马虎，外阴炎就会悄悄找到你，那末，女性朋友该如何护理好外阴呢？

外阴平常护理:

外阴清洗次数：每天清洗一次便可若遇经期可增加次数，但不宜过量。

外阴清洗方法：洗澡时最好选用淋浴方式，温水洗净便可，避免香皂和沐浴露的刺激，若无淋浴条件，应选用专用盆进行清洗。

外阴平常护理：

内裤：女性的内裤应挑选浅色、宽松、纯棉的内裤。内裤一定要手洗，不能机洗也不能过夜洗，以避免细菌滋生。建议最好三个月更换一次新内裤。

卫生巾：避免使用带有药物或香味的卫生巾，更换卫生巾的次数要勤，最好每两小时更换一次，以避免经血成为细菌的“培养皿”。

外阴平常护理：

大多女性很纠结在小便后，需不需要用纸擦拭外阴？其实女性在小便后使用合格的卫生纸擦拭外阴是不会致使妇科感染的，如果小便后不将外阴擦拭干净，尿液局部浸渍还可能引发外阴炎和外阴湿疹等疾病。擦拭外阴的卫生纸应选用合格的、清洁的纸张，最好从前往后擦，避免将肛门的细菌带入阴道。

御美丽生殖美疗优生优育，孕前调理，调理女性面色昏暗、无光泽、色素镇静，白带色彩不正常、呈泡沫状、带血丝、有腐臭味，阴道炎、子宫内膜炎、宫颈糜烂，子宫肌瘤，卵巢囊肿，月经过量、经期紊乱、痛经、性交痛、性冷淡、阴道干涩，尿急、尿频、盆腔积液、盆腔炎、附件炎、乳房松弛、扁平、乳腺增生、小叶增生等。

“

御美丽专业庇护您的健康