随着人们生活节奏的加快，社交活动的增多以及工作压力的加大，我们不时的进行外出用餐，暴饮暴食，加班熬夜，经常性饮酒过度，过多喝勾兑的各种饮品，中医原理吃得多、睡得晚易生湿生痰，喝得多易痰湿重生形成肝瘀，工作压力大想得多，思虑多、睡觉少伤脾导致脾虚，中医强调十二点是阴气升，睡得好是要阳入于阴才能睡得好，如果长期加班熬夜就会阴气损伤过重形成各种囊肿、结节、息肉、结石。注意：三多一少：吃的多，喝得多、想得多、睡得少。

一、胃肠道息肉结节的形成

西医目前对胃肠息肉的形成原因还没有一个明确的解释，尚知堂一直在致力于这方面的研究，我们从大量病例数据上进行分析，发现三种情况下最容易患胃肠息肉。

首先是长期吸烟或使用某种对胃肠黏膜有刺激的药物，或者因为其他原因长期接触这类化学物质；其次是长期饮食无规律、暴饮暴食或吃很多生冷油腻和辛辣刺激的吃食，这些不良的饮食习惯也会造成胃肠黏膜损伤；也有得长期慢性肠胃炎、胃溃疡或幽门螺杆菌感染等慢性的胃肠疾病。

以中医角度来看，这三种情况都有可能引起胃肠息肉，而它们作用于人体后都是造成脾胃虚弱。脾主运化，肩负着转化与输布精微物质和水液的责任，脾虚则运化失健，水湿内停，湿聚而成痰，痰湿聚结于胃肠内壁上，就形成了息肉。

除去上述的三种情况以外，还有很多因素会造成脾虚，例如情绪、作息和睡眠质量等等，很多不是直接作用于脾胃，而是通过其他脏腑转变致病，但患者大多会出现乏力、腹胀、食欲不佳以及大便不成形等症状。

所以，长期有此类问题的患者，应该积极看诊专业的中医医师，进行合理调治。此外，如果经过辨证后确认是脾虚证，应该考虑做一次全面的胃肠内镜检查，以防有息肉发生而不自知。

二、乳腺结节形成乳房疼痛一般就是乳腺小叶增生前期的表现，乳腺增生基本都是月经前五到七天，疼痛会加重，月经来潮后疼痛缓解乃至消失，在下次月经来潮前又出现周期性的变化。如果您的乳房疼痛部位有摸到硬块儿出现的话。需要引起重视，因为结节到后期一旦增长到一定程度，是需要手术切除的.手术治疗虽然方便快速，但是后期的复发率高，手术很难完全清除瘤体且病体是否还存在，往往残留还破坏了乳腺组织，最后又复发.对于乳腺增生病因的认识中医更科学更具有说服力，中医认为乳腺增生症始于肝郁,而后血瘀痰凝成块,治宜疏肝理气,活血化瘀,软坚散结。乳腺增生不同阶段的治疗方案大不相同。比如乳腺增生初期治宜疏肝理气,活血化瘀，软坚散结首要任务，乳腺增生结节一定要及时治疗并要选对症下药服用，以免转变囊肿乳腺癌等并发症，建议你采取中医治疗，通过以中药调理重于治本达到中医治疗的功效。三、胆囊结石的形成高脂饮食增加小肠中胆固醇的吸收、肝脏合成胆固醇增加或脂代谢障碍时，就会引起血中胆固醇异常升高，过量的胆固醇在胆汁中积累，导致胆汁过度饱和、胆汁淤积的产生。除胆汁的过度饱和外，胆囊运动障碍、胆囊收缩素均对胆囊结石有影响。胆囊收缩功能异常，排空延迟，使胆囊内过饱和，胆汁形成的胆固醇结晶不能被及时排入肠道，从而在胆汁中析出并聚集成石，胆囊黏膜功能障碍也在结石形成过程中起促进作用。

预防措施

合理调整膳食结构，少食含胆固醇多的脂肪类食物，多食富含蛋白质的食物、蔬菜及新鲜水果，妊娠期妇女尤其要引起足够的重视，同时，应注意进行适当的体育锻炼，以防止脂肪在体内过度积存。

中医中药对结节、息肉、囊肿、结石，通过疏肝理气、软坚化结、清热解毒、和胃健脾等方法，根据不同脏器、不同部位、不同气质对症开方。尚知堂秉承中华中医中药精髓，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，主要以中药免疫治疗，中医精准用药，擅长各类结节、息肉、囊肿、肿瘤、疖、痈、运用中医“内疗+外疗”双疗法进行治病、养生及调理；清热解毒、扶正固本、理气化淤、软坚散结、疏肝健脾；通过免疫系统抑制和杀伤癌细胞，中药多靶向生物信息的表达与传输，治疗癌症疗效好，有效率高。尚知堂竭尽所能?“为每一位患者的健康保驾护航！

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