点击标题下「蓝色 　　认为健康与他人无关的观点，是没有担当、没有责任的表现。深度挖掘健康的真正意义，三方面期待不容忽视——生你的人，你生的人，和你一起生活的人，他们都需要你的健康，你的工作和生活也需要健康，严格的说，健康更是一种责任。

健康没有价值可以衡量，它不仅是给亲人的一种安全感，更是自身的坚强堡垒。有了健康作为依赖，我们才能无后顾之忧的去做我们想做的事。

从现在开始，如果爱自己，就改变自身固有的坏习惯，身强力壮时就必须关心自己的健康，多保养，多调理，多运动，培养良好的生活习惯！阅读本文，您的健康计划便已进行15%，不要再等待，







































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