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国珍

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　　卵巢是女性的重要生殖器官，它发生囊肿必然会影响女性的生育能力。然而，卵巢囊肿是否影响生育还与具体病情有关，还要看患者的具体情况。 　　卵巢囊肿在早孕时可能引起流产、中期妊娠时则易发生卵巢囊肿蒂扭转、晚期妊娠囊肿较大者可导致胎位异常，同时可能阻塞产道引起难产。妊娠期盆腔充血，可使肿瘤迅速增大甚至有引起恶变的可能，因而孕前手术比妊娠手术更有好处。如果已怀孕，在妊娠16—24周时手术比较合适。月经是女性健康的“晴雨表”，痛经、闭经、经期提前或推后、经量过多或过少等问题的背后或是卵巢早衰的前兆。怎么才算月经量少？ 　　一般的正常的月经出血量应为20～60毫升，经量少于20毫升为月经过少。以卫生巾的用量大概估量，正常的用量是平均一天换四五次，每个周期不少于1包(每包10片计)。如果用连半包卫生巾都用不完，那么就属于月经过少。月经量少是属于月经病，本病发生于青春期和育龄期者可进展为闭经，发生于更年期者则往往进入绝经。月经量少意味雌激素减少，卵巢功能减退。 　　很多卵巢早衰的女性患者，其前期表现就是从月经失调，月经周期延后，月经量少，月经稀发，经期逐渐缩短，而最终继之闭经。导致提前进入绝经期。而月经量持续减少，多数意味着女性雌激素水平发生变化、降低，卵巢功能减退。卵巢的衰老是女性衰老的罪魁祸首。健康的卵巢可以分泌出雌性激素和孕激素，对维持女性的年轻健康有着极其重要的作用。而年老色衰正是卵巢衰老的具体表现。卵巢分泌的雌激素，对维持女性身体的生殖器官以及头发、乳房等第二性征十分重要。女性在30岁以后，随着年龄的增加卵巢功能衰退，雌激素分泌减少，就会逐渐出现色斑、皮肤松弛、乳房下垂甚至严重脱发等症状。而这些症状正是人体老化的具体表现。掌握科学的养巢方法，对延缓衰老具有积极的作用。科学的养巢，首先应该从饮食上着手。健康的饮食习惯可以帮助女性保持肌肤的水嫩，补充必要的营养物质，对保护卵巢起到一定的作用。第一、要多吃豆类的食品。豆类食品中含有天然的植物雌激素，可以改善内分泌失调。第二、要多吃纤维食物。如蔬菜、大麦等。第三、多吃植物油脂。如米醋、酸菜和柠檬酸等。此外，红枣和葡萄酒更可以益气补血，对女性身体的调养有极大的功效。1、从解剖结构来看，卵巢位于盆腔内，前面有膀胱，后面是直肠，在平卧位时是摸不到的，所以按摩根本触不到卵巢。精油至多是渗入皮肤，不可能渗入卵巢。2、从卵巢发育和发展的过程看，在人类卵巢中，卵泡的发育始于胚胎时期，新生儿出生时卵巢约有15万～50万个卵泡。青春期以后，卵泡逐渐减少。到了生育期，女性只有～个卵泡能发育成熟并经排出，其余卵泡均发育到一定程度即自行退化。随着卵巢内残余卵泡数目的减少，雌激素水平逐渐下降，并随之出现更年期症状。当卵巢内残余卵泡的数目少于一定数量时，就不再排卵和来月经了。我国妇女平均绝经年龄为49岁左右，40岁以前绝经为早绝经，也就是卵巢早衰。通常情况下，每个女性体内卵泡数目从出生后就是一定的。也就是说，每个妇女的卵巢功能是与生俱来的。人的机体是一个有机结合的整体，随着年龄的增长，女性生殖器官-卵巢也是从激活、旺盛逐渐走向衰竭。更年期就是指从卵巢的功能衰竭到绝经后的一年，通常开始于40岁，历时10年到20年。更年期分成绝经前期、绝经期及绝经后期3个阶段。绝经前期，卵巢功能开始衰退的时期。卵巢尚有卵泡发育，但不能成熟，或排卵前虽仍有一定量的雌激素分泌，但无月经黄体形成。

绝经期，一般认为年龄超过45岁的妇女，停经已达一年者，则最后一次月经称为绝经期。

绝经后期，指月经停止后至卵巢内分泌功能完全消失的时期，亦即进入老年期之前阶段。

在这三个阶段，卵巢功能无法像年轻时正常分泌雌激素，甚至停止分泌。这样直接导致的后果就是面部潮红、出汗、烦躁易怒、多疑、头痛、心悸胸闷、血压不稳、失眠多梦等典型更年期的症状。相继而来的是子宫脱垂、子宫肿瘤、高血压、骨质疏松、严重的神经衰弱和心脑血管疾病。

同时，更年期也是妇女一生中变化较大的一个“坎”。在“坎”上的女人，体内卵巢内分泌有了明显衰退，脏器功能渐趋下降时，智力和体力均开始不同程度地减弱，记忆力不如以往，思想亦不易集中，工作效率减低，思维和反应均不如中年人敏锐，常有消极、悲观意识，渐渐构成抑郁的心理。

因此，各位女性朋友平时必须要做好生殖系统的护理，这个是女人保养中最重要的。

女性随着年龄的增长，卵巢的功能将逐渐衰退，从25岁开始雌激素逐渐减少，35-40岁将大幅度减少，50岁左右开始进入更年期。更年期妇女会出现植物神经紊乱，精神抑郁、情绪不稳、记忆力减退，并伴随月经不调、内外阴干燥或瘙痒、尿频、尿痛等生殖和泌尿系统症状。同时，皮肤出现皱纹和松弛，脸部色素沉着、暗黄等。

卵巢囊肿为妇科常见良性肿瘤。多数呈囊性、表面光滑、境界清楚，可活动。分为功能性囊肿和异常性囊肿两类。

功能性囊肿又分为两种，一是卵泡囊肿，它出现在月经周期前半段，有了囊肿，卵子没法排出去，而卵泡继续生长变大，并充满液质；二是黄体囊肿，它出现在月经周期后半段，卵子没有受精，卵泡破裂生成黄体，黄体应该萎缩而没萎缩，而是充血，就形成了黄体囊肿。

异常性囊肿包括腺瘤囊肿、子宫内膜囊肿即巧克力囊肿和皮样囊肿(畸胎瘤)，畸胎瘤很坚硬，带毛发和骨骼碎片，严格讲它不是囊肿，可转化成恶性肿瘤。

卵巢囊肿常见于中青年女性，发病原因一般认为与内分泌系统过度紊乱密切相关，过多的雌性激素积聚体内，长期持续刺激卵巢及输卵管，从而形成囊肿。脂肪是产生雌激素的温床，肥胖者，以及饮食不节，暴饮暴食或以肉食为主的妇女，雌激素的生成和释放更加旺盛，因此更容易患卵巢囊肿。中医认为卵巢囊肿为“症瘕痞块”，以“活血化瘀、软坚散结”为基础的治则，可以平衡内分泌达到标本兼治的目的。

临床症状

1、早期多无症状。随着囊肿增大出现下腹不适，腹部隐痛、腹胀、腰痛、大便秘结等症状。

2.功能性囊肿分泌激素可引起相应特殊症状及月经失调，不间断的次数越来越多，其他囊肿多不影响月经。

3.出现腹部绞痛多系囊肿蒂扭转、破裂、炎症所致。

4.腹部或下腹部扣及包块。

5.性交疼痛。

手诊特征

1.生命线末端出现柳叶状岛纹，提示卵巢囊肿(此处注意与子宫肌瘤区别，而子宫肌瘤是在“线上”有岛纹)。

2.地丘(坎位)有红或暗色斑点，提示卵巢囊肿信号。

3.用拇指指肚自上而下推掌上的子宫区及两侧(卵巢区)，如感觉在皮下有珠状物在滚动，提示卵巢囊肿。

辅诊特征

眼诊：如瞳仁明显缩小，提示卵巢囊肿警讯。

营养处方

1.磷脂大豆异黄酮软胶囊·建议用量3粒x2/日，饭后服用。

大豆异黄酮天然植物雌激素，可以能过阻断身体不同部位的雌激素受体，如卵巢，从而调节体内雌激素分泌水平，其“占位效应”可控制雌激素水平过高，防止过量的雌激素对卵巢、输卵管的刺激的不利影响，同时所含磷脂、茶多酚、维生素c、E和锌等成分，能保护细胞组织免受自由基损害，改善并调节内分泌提高抗病能力。

2.冷榨亚麻籽油·建议用量10—15m1/日，早晚服用。

提供人体必需脂肪酸，平衡“膳食脂肪酸”，改善并调节内分泌，缓解经期失调及经血过多，有利于改善症状。

3.松花粉片·建议用量8片x3/日，饭前温水送服。

松花粉所合多种维生素及矿物质可有效调节内分泌系统，降低卵巢及输卵管对雌激素的敏感性，调节雌激素的平衡。提供营养支持，强化的新陈代谢功能，全面提高机体抗病能力。

4.大蒜精油软胶囊·建议用量2粒x2/日，饭后服用。

大蒜素通过调节脂代谢膜运转及细胞增殖，并增加酶的活性，有效的降低血脂(脂肪会代谢成雌激素，进而刺激囊肿生长)，有利于逐淤通经、行气导滞、抑制囊肿生长。

生活建议

1.改变饮食结构，限制富舍动物脂肪的食物，如动物内脏、肥肉、动物油等。忌食或少食糖，忌咖啡、烟酒。

2.保持顺畅排便，防止便秘，大量喝水，排毒。

3.拒绝美容院推行的“卵巢保养”，美容院的精油按摩卵巢会刺激囊肿迅速扩张并使其恶化，按摩手法还可能造成囊肿压迫扭转导致瘤体淤血。

专家提示

1.手术摘除囊肿容易刺激其再生而反复发作，而因囊肿切掉卵巢等于切除女人的“下半生”，并且有可能出现男性化且衰老得快，因此，手术“切掉”一定要慎之又慎。

2.避孕药治囊肿有效，因避孕药可阻止排卵，但会有恶心、呕吐、头痛、血栓形成，体重变化、性欲改变、精神抑郁、乳房敏感等副作用，而且停药后可再次形成囊肿。

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