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关于如何保肝问：“怒伤肝，情绪上来了，肝就伤了，发过脾气之后浑身无力，浑身无力肝伤了。早上起来浑身无力，没胃口，很恶心，想吐，肝上长东西了。”师父，是这样吗？答：是的，一个人只要肝伤了之后，浑身就会无力的，因为肝是造血的机器，如果你肝郁不舒，很快就会让全身的免疫系统出现问题，就浑身都不舒服（师父，保肝有什么好的方法吗？）保肝，第一要注意卫生，不要喝酒，因为肝是排毒的，你一喝酒，刺激，对肝就产生过敏，所以很多人过敏体质就不好啊（我们佛友一般不喝酒）要注意了，一个人的肝脏，第一，要休息，想休息的时候不要硬撑；第二，多喝水，排尿排毒；还有，不要让自己的肝火总是旺，因为一个人肝火一旺，火气积存在脸部或者两额，或者头痛，浑身就会乏力，然后就会有恶心干呕的现象（师父，什么样的人肝火比较旺，是容易发火的人吗？）发火的人啊。还有吃辣的东西太多也不好，一个人不要吃太多辣的东西。你去看，要是保肝的话，辣的东西首先要吃得少，刺激的东西吃得少，不能太刺激（对，有些人喜欢吃辣，觉得不吃辣就吃不下饭）那就是习惯。保肝的话，就要疏通肝脏，食物对肝脏非常重要，第一，你吃的东西要容易消化，就会减轻肝脏的负担，少吃油腻的、辛辣的，还有高蛋白、高脂肪的东西，它都会保持肝部和肠道的通畅，那么食物残渣、细菌就不会残留在肠道当中，排便通畅的人肝脏就舒服，排便不好的人肝脏里边就会长细菌，所以很多人肝脏不好，肠胃都有问题。胆不好的人肝就不好，所以叫“肝胆相照”（对对）

肝脏不好要注意哪些

Q：我先生肝硬化一般要吃点什么药？

A：中药有个护肝宁很好的；还有自己要懂得睡眠一定要准时，到了时间就要他睡，会保肝的；还有就是营养要注意，因为肝虚的人营养不够，多吃点糖，比如椰子糖,糖要吃的。

护肝宁能否当保健品

Q：师父，您开示过护肝宁对肝很好，我们平时正常状况下可以把它当成保健品来吃吗？

A：不要不要，肝还好的时候不要；肝如果有点问题的时候可以吃半颗，每天药剂量少一点。因为中药它是讲份量的，如果份量少的话，它有起到护卫的作用；份量大的话，有些像护肝片这种的确对肝直接有疗效，有治疗作用。所以当保健品吃的时候，最好吃半颗。

脂肪肝、肝囊肿怎么办

Q：师父，现在发现很多同修体检查出来脂肪肝、肝囊肿，像这种情况应该怎么念经、送组合，还有放生？

Q：很简单，脂肪肝第一个就要以后吃素，不吃素的话什么都救不了他了，脂肪肝虽然不算一个大事情，但是慢慢会让肝硬化的（对的，肝硬化、肝腹水）所以最好的方法就吃素，如果没有糖尿病的话多吃点糖（就是您说的椰子糖？）椰子糖对肝功能非常有好处的（护肝宁还要吃吗？因为还有肝囊肿）要吃要吃，还要定期吃牛黄解毒丸（大概一天要吃多少粒啊？）4颗，早上2颗晚上2颗（就是椰子糖、牛黄解毒片还有护肝宁都要吃）还有自己经常不要去想这个地方，不要太累，要按时睡觉（哦，这个很重要）喝水，肝脏的水和肾脏的水都不能少，喝水少的人很容易得各种病的。

吃六应丸可以消除肝里的毒

肾亏肝虚，多吃核桃和绿叶菜

肝不好，千万不能生气

肝不好，不要吃太咸

服用多种中成药间隔多长时间为宜

从药理上来讲，稍微隔一点时间就好。因为每一次当你药吃到肚子里的时候，胃黏膜会产生一种自然分解的分泌物，它会帮你把所吃下去的药慢慢地分泌消化，大概需要的时间也就10～15分钟左右。所以有时候医生为什么叫我们吃药过15分钟再吃，过半个小时是比较保守的。等前面一种药在你肠胃里吸收了，补充到你应该需要的各种能量体，然后你再吃，它补充第二种。因为任何补充的药物还要排泄那些不好的东西，就是通过肝来排毒。所以你吃得太多、太快，有些是有刺激性的药物，那你的肝就受不了。肝长期不好那么就是肝硬化，肝硬化就血液不好，血液不好各种毛病都出来了（明白了，师父）

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