坐灸三周年感言——找寻年轻、健康、幸福的秘诀

（此文写于年12月19日）年12月19日是我坐灸的第一天，时隔今日，已整整三年，三年的时间，从对坐灸的“陌生”到后来的“相识”“相知”，到如今的“相伴相生”，让我对它有了更深刻的感悟：

1.缘分+意念

其实，我在遇到“泺灸堂”专利坐灸前，已接触过一款艾灸产品——艾灸仪，因操作过程的麻烦及使用一阶段后的无效果正在困惑纠结时，偶遇坐灸。感恩上天厚爱我，在我需要求助时将坐灸赐予我。

说到与坐灸的结缘，几乎每位灸友与我一样，都脱离不了这样几个阶段：第1阶段：无知——对坐灸完全不了解。第2阶段：尝试——怀着好奇心开始坐灸。第3阶段：惊奇——使用一阶段后，身体有所改善，心里对坐灸充满了惊喜。第4阶段：坚持——有了收获，也就有了继续坚持的动力，再后来，身体有了更大的改善。从此，坐灸融为了生活的一部分。很多灸友在接触坐灸之前，常年疾病缠身，比如头痛、腰痛、颈椎痛、月经不调、乳腺增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿等，坐灸后，这些问题不知不觉地就消失了，而且整个人的气色也好了，年轻漂亮了许多。

扁鹊告诉徒弟：信者医之，不信者不医。徒弟不解，医生不是救人的吗？扁鹊说，信者，患者本身治疗意愿强烈，配合医者，身体机能恢复快。不信者，内心潜意识就暗示这肯定不行，他又怎么能配合治疗呢？天雨虽宽，不润无根之草；机遇再好，难渡无缘之人。坐灸好不好，您不体验永远不知道；您问一千遍不体验，同样不知道；我说得再好，您不体验，您还是不知道！真理出自于实践！相信会创造奇迹！或许是我容易相信人，才让我有机会尝试坐灸。潘老师给我推荐坐灸那一刻，我没有丝毫怀疑这东西，我的意念告诉我，一定管用。

缘分让我结识坐灸，意念让我相信坐灸。

2.观念+方向

在坐灸的日子里，一次偶然的机会我听了大春老师的21分钟音频，他的分享让我更加坚定了我先前的选择是正确的。大春老师说：树叶黄了干枯了，抹药就是治，给树根松土、浇水、施肥就是调；门口有垃圾会招来苍蝇，用药水用苍蝇拍打苍蝇就是治，把垃圾清理掉就是调；鱼缸的金鱼病了，往鱼缸里撒药就是治，换水就是调。我们的血液就是鱼缸的水，鱼就是我们的五脏六腑。植物活的好不好看土质，鱼活的好不好看水质，人体健不健康看体质。治病是为了一个脏器吃药，其他的脏器跟着倒霉；调理是为了一个脏器清理血液，其他的脏器也跟着受益。慢性病不在治，而在调。药物救不了你的命，反而会伤害你。

我这才悟到：为什么疾病纠缠了我几十年，尽管我用了太多的治疗方法。原来在错误的方向上不停地换方法，就像去北京的方向已经反了，却换了跑得更快的汽车，后果是车跑得越快，离想要的结果越远。疾病也如此，虽说坐灸调理身体见效相对慢，但只要方向正确，慢就是快！这就是大春老师告诉我们调理身体的第一步：调观念。观念不对，方向错误，只会距离健康越来越远！方向对了，一切由复杂变得简单！

观念让我信任坐灸，方向让我坚定坐灸。

3.习惯+坚持

大春老师告诉我们调理身体同时要调习惯。因为这个鱼池的垃圾是你自己扔的，你每天有错误的生活习惯，熬夜、喝酒、吃肉、不运动、吹空调，不停地往这个鱼池里扔垃圾，这相当于一边给身体清扫垃圾，一边身体又注入新的垃圾，等于白调理。习惯改了再调理身体，这个鱼池里的垃圾就会不再有。

在改变生活习惯的同时来调理身体，只要做到坚持，效果就会出奇得好。“调”就是调节你的五脏六腑，提高人体的整体生理机能，“理”，就是清理体内的垃圾毒素，打通经络，激活细胞，使瘀堵的经络疏通，排除体内风湿寒毒，重建代谢通道，理顺系统关系。这个过程是漫长的，不是一朝一日的功夫，因此需要的是您的长期坚持。坐灸容易坚持，理由是：傻瓜灸法，操作简单，环保卫生，安全有效，随时随地都可灸。把坐灸融为每天生活中的一部分，那您离健康就越来越近了！每一个伟大的奇迹，都源于坚持的力量！我相信水滴穿石的力量，所以我每天坚持坐灸，因相信而坚持，因坚持而受益，因受益而更加坚持！

习惯助我走向健康，坚持让我收获健康！

4.收获+反思

我是在qq空间偶遇坐灸并从此结缘。起初我是受益者，如今我是传播者，我是怀着一颗感恩的心在分享，希望它能结识更多需要健康帮助的人！

我接触坐灸就是为了治痘，因为爱美是女人天性！跟随我30多年的痘痘调好了（以前为了治痘，花钱无数，也无效果）！同时我也收获了太多的意外惊喜：

1.左侧乳房下的一个痛点（折磨得我夜不能寐，病史四五年吧，以前按摩就缓解，不按又疼），做过各项检查，医生说不出啥病（接触坐灸后才明白是经络淤堵造成）。坐灸后经过两次排病，彻底好了！2.我的腰间盘突出病史近10年，以前经过按摩调理得到缓解，坐灸后彻底好了！（当初按摩师说我，即使好了，啥活也不能干，我现在是啥活也不耽误干了）。3.以前换季，皮肤搔痒（脸的两侧常被抓挠得不像样子），还出现过荨麻疹，现在这些症状全无。4.以前春夏之交，两手满是小泡泡，痒得厉害，后来才知是湿气重的原因，现在没了。5.我的月经量、色、经期等明显改善。6.我的右腿平日下楼，一打弯就疼，现在下楼也没有痛感了！7.我的老病痔疮好了，便秘也改善了！

8.我的妇科炎症也好了，外阴瘙痒没了。以前即使用药也反反复复，宫颈糜烂也好了。宫颈纳氏囊肿没了。子宫肌瘤在变小。9.以前常时间低头，颈椎疼，现在全好了！10.以前脚后跟干裂（肾气不足），冬天裂口子，现在好了。11.感觉眼的视力也有所改善。12.后背变薄（膀胱经得到了疏通），体重减轻（水湿排出）。13.以前换季（春夏之交、秋冬之交——停暖了，天还没暖，或天冷了还没来暖时）落枕、闪腰是常有的事（气血不通），现在再也没有这些症状了。14.难缠的鼻炎、脚气也不知不觉没了踪影。15.乳腺增生好了。牙龈时常出血的症状没了！16.手指时常麻木的症状也消失了。手脚冰凉的毛病也彻底改善了！（以前冬天手脚冰凉，浑身冰冷）17.每天元气满满，精力充沛，不感觉到劳累，气色较以前变化较大，皮肤也通透了……

艾热一丝丝进入体内，身体的变化也在一丝丝中进行着……坐灸带给我的变化是“随风潜入夜，润物细无声”的感觉。

坐灸让我的身体到容颜发生了大变化！以前貌似健康的我，实际是严重的亚健康，已是大病来临前的预兆！幸好对的时间遇到了对的调理方法，让我重获健康！坐灸的三年时光里，我再也没因疼痛花一分钱去养生馆按摩、刮痧，更没因哪里医院检查、开药，坐灸是一项健康投资！所以我始终怀着一颗感恩的心在分享坐灸！感恩潘老师用一生心血研发出这么简单可行、让人受益的养生方法！感恩潘老师的大智慧！感恩遇见坐灸！

我和家人、朋友在受益于坐灸的同时，我也在思考两个问题：1.为什么有的人不相信它呢？只观望，不行动？我认为这主要还是健康观念的问题，医院，把自己的健康权交给了医生！他们不知道坐灸是“有病调病，无病强身”的精妙之术。2.有缘结识坐灸的人为何中途放弃了呢？坐灸调理疾病是一个漫长的过程。不是看到希望才要坚持，而是坚持了才会看到痊愈的希望。如果中途轻易放弃，只会与健康失之交臂。多坚持一会儿，多忍耐一时，就有意外的惊喜。有的灸友，因为坚持坐灸而受益，因为受益而更加坚持，所以随着坐灸时日的增长，身体发生了量到质的变化，不禁感叹坐灸的神奇！有的灸友，三天打鱼两天晒网，想起灸就灸，没空就不灸。坐灸中缺少学习的态度，出现排病就怀疑、纠结、困惑，动摇了坚持的信心，因坐灸效果不明显而不坚持，不坚持就更不受益，于是就进入了这样一个死循环……不管做什么，都不要急于回报，因为播种和收获不在同一个季节，中间隔着一段时间，叫坚持。选择固然重要，选择后的努力更重要，用你的执行力加上你的坚持，收获的季节一定有您！

坐灸就是这么简单：谁相信，谁坚持，谁就受益！衷心希望坐灸能走进千家万户，让更多人远离病痛的折磨！期待更多的有缘人结识坐灸，牵手健康，从此幸福快乐永相伴！

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