当前位置： 外阴囊肿专科治疗医院 >> 外阴囊肿病因 >> 孕期发生小腿抽筋怎么办腹股沟疼痛怎么办
很多孕妈在孕中期会遇到的一些身体不适的问题：
//孕期发生小腿抽筋怎么办?
//腹股沟疼痛怎么办?
//头疼怎么办?
//脐带绕颈会不会勒坏宝宝?
我们就以上的问题请专家做出了解答，希望能帮助孕妈们了解孕期不适的原因，并科学调整身体状态。
Q:孕期发生小腿抽筋怎么办?A:可以通过以下方法调节
1、避免穿高跟鞋，以减少腿部肌肉的紧张度；
2、多摄入一些含钙和维生素丰富的食物；
3、进行适量的户外活动，多接受日光照射
Q:腹股沟疼痛怎么办?A:连接子宫和骨盆的韧带松弛会使孕妈妈感到腹股沟疼痛。
当孕妈妈打喷嚏、大笑或者咳嗽时，疼痛的感觉会加重。孕妈妈可以在疼痛时改变姿势，症状便可缓解。
建议：孕妈妈平常要注意多休息，避免过度劳累，日常饮食营养要均衡，如此能够缓解疼痛。
Q:头疼怎么办?A:头疼的问题不可轻视！
怀孕时，孕妈妈的血压、体内激素分泌量都会发生不同的变化，有时孕妈妈会感到眩晕和头痛，不可轻视。
怀孕早期，保证充足的睡眠可减少头痛。怀孕5个月以后，头痛逐渐加重，且伴随有耳鸣、心悸、眼花、四肢水肿或高血压，需怀疑是否为妊娠高血压综合征。
Q:脐带绕颈会不会勒坏宝宝?A:胎儿脐带绕颈的发生率为20%~25%。
如果脐带绕颈松弛、对脐带血循环没有造成影响，就不会给胎儿带来危害;在产程过程中，胎头下降，会使脐带绕颈过紧，脐血管受压，可使胎儿颈动脉受压，胎心监护会有所体现，可以间接反映宝宝是否缺氧，能否耐受分娩。也存在有的胎儿脐带绕颈2圈或3圈，但是出生后很健康的情况。
END免责声明：文章的目的是提供一般的医疗、健康、用药的科普信息，不能代替任何个人的医学诊断和治疗。个人的医学问题请及时咨询医生。对这篇科普文有任何建议，请给我们留言。
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