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女人这辈子是不可能躲开妇科病的,特别是有性生活或者生过孩子的女性,是最容易得了妇科病。

那么女性是如何预防妇科病,减少得妇科病得概率,做一个美丽健康的女人。

1、注意阴道清洁卫生

勤换洗内裤,以保持私密处的清洁、干燥;注意经期、流产后及产褥期卫生,选用有质量保证的卫生巾,并注意经常更换,避免坐浴或性生活,以免细菌经粘膜上行引起盆腔炎。

2、注意性卫生

性爱过于频繁、多个性伴侣、性生活前后不注意清洗、经期性生活等,都可能导致阴道正常菌群结构失衡感染盆腔炎。保持健康性行为,积极防治性传播疾病。

3、做好避孕措施

无生育计划时,要注意避孕,以免反复流产造成生殖器炎症,不得已选择人流手术时,也医院。

4、注意劳逸结合

大姨妈造访的那几天,要避免过度劳累、避免腹部受凉、避免接触冷水;长期久坐不动的女性容易因盆腔经脉回流受阻、淤血过多而被妇科炎症盯上,所以长期伏案工作的女性,应适当定时活动一下。

5、增强自身抵抗力

抵抗力较差的时候,病菌往往趁虚而入。所以平时要养成健康的生活习惯,作息规律不熬夜、合理饮食、适度运动,增强身体免疫力。

医生推荐

从事妇科临床及研究工作10余载,在妇科疾病、泌尿系统疾病方面造诣深厚,尤其针对各种急慢性阴道炎、尿道炎、盆腔炎、子宫内膜炎、痛经、月经不调、异常子宫出血、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、妇科肿瘤、外阴白斑、外阴及前庭大腺囊肿、生殖器发育异常、性生活困难等。

擅长保障女性生育力前提下开展各类型计划生育手术、阴道炎、宫颈疾病、月经不调、异常子宫出血、妇科肿瘤、子宫肌瘤、外阴白斑等。

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