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中医解决两大难题：痰湿，瘀血痰湿：为中医概念，也称为“痰饮”。其中秽浊、黏滞、稠厚的部分，叫作“痰”（有形之痰），另外清稀、澄澈、透明的部分称为“饮”（无形之痰）。“痰”：并不是单指日常所说的产生于肺部、通过咳嗽可以排出体外，并能被我们所看到的痰；还包括因为水液代谢障碍而产生的，符合秽浊、黏滞、稠厚特征的病理产物。人体内的痰湿是如何来的第一：是外界的湿邪入侵，也就是气候原因、环境、长时间泡水、游泳时间过长，湿气就侵袭入人体过多第二：是脾胃运化体内的水不力，造成本应是活动的水成了死水，津液聚集成湿，停滞成痰湿留在体内。第三：肾气不足从而蒸腾水液、排泄水液的功能减弱了。第四：也就是最多的原因，就是我们的饮食造成的（垃圾食物伤脾胃）。《素问·经脉别论》“饮入于胃，游溢精气，上输于脾。脾气散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱。”可见水的运化与脾、肾、肺最紧密。脾气将水化作水精喝进来的水，无法直接被身体吸收，发挥滋养濡润的作用。只有经过“气化”过程，才会对人体有用（津液）。

肾

水从有形水滴化作湿土，所靠在脾。但仅仅是化作湿土，尚无从上升为云气。还需在肾阳的推动下，将水精向上输布。

脾

体液循环“痰湿”

肺

肺在上，脾在下；肺主气，脾主运化水谷。肺在天上不断收集从脾脏上传的水精，将水精以雨露的形式，遍洒周身，滋养一身脏腑形体。如何分辨痰湿体质1.看舌头痰湿体制的人通常舌苔厚腻、感觉口苦。2.看肥胖正常人的胖腹部不会有胀满的感觉，没有明显的不舒服。痰湿体质的胖表现为腹部肥满而松软，感觉身子特别重。3.看大便痰湿体质的人大便常常是黏腻的。痰湿的危害：“怪病多由痰生”西医上的高血脂症、囊肿、淋巴结结核、骨结核等，这些疾病都具有秽浊、黏滞、稠厚的特征表现，因而也可以认为这些病是痰引起的。囊肿的形成是体内痰浊在某一部位凝聚的结果，而痰浊的产生又是和脾的运化水湿功能有着直接的关系，所以通过改善和增强脾的运化水湿的能力，就能够去除痰浊在体内的积聚，从而消除囊肿。脾对水湿的运化不足，导致水湿在体内积聚，水湿中的秽浊物质会在人体某一部位凝结形成痰块，如上面讲的囊肿、淋巴结结核、骨结核等；也会进入经络血管，随着人体的气血运行而到达全身各处，如前面讲的血脂等。痰在头部：影响脑部供血，则会出现头晕、健忘、嗜睡，甚至昏迷、半身不遂、语言不利等症状，如西医称的脑梗塞，很多在中医上就属于痰引起的。痰在经络四肢：则会导致四肢的血液供应障碍，从而出现四肢麻木、手足逆冷等症状；痰在血脉：则会导致心脏自身的供血不足，而产生心悸心慌、心率失常、心胸憋痛等症状，如西医说的冠心病，很多情况下也和痰有着密切的关系。痰还会影响到人的精神状态，如果痰湿的秽浊之气阻碍了人体正常的精神思维活动，则会使人出现自言不止、郁郁寡欢、无故悲伤等抑郁型的精神失常性疾病。中医上称为“痰迷心窍”。

痰湿：这些秽浊物质具有黏滞的特性，所以往往会导致气血在经络、血管中的运行受阻，使脏腑组织产生缺血缺氧的病理改变，引起各种疾病。

痰湿体质自测1.头眩、头痛、头重（高血压）中医认为，头为清虚之府，元神所居，须气血精髄濡养，不容浊邪干扰。如痰湿上犯，干扰清空，则头眩、头痛而闷重。西医认为，高血压乃脑血管痉挛，或血管硬化失于弹性，因而血液运行受阻，压力升高。从中医来讲，痰湿之邪，重浊有形，加之“痰之为患，随气升降，无处不到”的发病特点，因此痰湿上犯，遏阻清阳，充斥、痹阻于血管内外，亦可导致血管痉挛，失去弹性而使血压升高。如顽痰死血聚结不散，并可凝结成为肿瘤，盘踞于颅脑或机体其他局部。2.呕恶或呕吐痰涎：或胃肠中有水声漉漉，或口粘、口腻、口干不欲饮水。痰湿之邪留伏于胃肠，造成胃失和降，腑气受阻，故常作呕恶或呕吐痰涎，或胃肠中小声漉漉。痰饮上逆，故常有口中粘腻。痰浊本为津液所化，但又反过来遏阻津液的运行，故又时而口干，如饮水过多，徒增饮邪，则水入而呕恶。3.咽喉中似有物梗塞，吞吐不利，时消时现。一般是始于肝气郁结情志失和，进而肝郁脾陷。肝脾不和，脾气亦为之抑部，运化失司，津液聚而为痰，随气上壅，阻于咽喉。故咽喉似有物梗塞，吞吐不利。4.易惊悸，失眠难寐，或昏厥、抽搐，或神志失常“痰气犯心”、“痰迷心窍”，即指此类病症而言。中医讲“心”，亦指脑的功能，如“心主神明”、“脑为元神之府”痰气犯心，痰迷心窍，常常以大脑皮层功能失调的病变表现出来。5.大便粘裹痰涎，或大便秘结不畅。痰浊留伏胃肠，随便而下，则大便粘裹痰涎。如痰浊留伏肠中，遏阻腑气，则大便反而秘结不通（但粪便并不干结）6.低热身困，或自觉身热不扬，体温并不明显升高。痰为阴邪，其性粘滞而易于内伏。痰浊内伏，遏阻阳气，阳气不能伸展，形成阴不配阳，阴遏阳郁而发热。不少不明原因的低热，如不见阴虚、气虚之类体征者，当属此类。7.肢体局部发热，或发凉（或背部凉冷如掌大或麻木不知疼痒，或肢体某些局部粗细、感觉不一样)“痰随气行，无处不到”，痰浊留伏遏阻，局部营卫气血运行受阻，如痰浊聚结不散，患处还可出现肿胀或结节。8.溃疡、糜烂，滋水渗津或渗流粘稠痰液，久不收口，也有局部皮肤增厚起屑而不流水渗津。痰湿留伏，或热痰凝聚，影响局部气血运行，有形之痰浊外泻，故滋水渗津不止，甚至溃烂流痰。9.胸闷憋气，背部作胀，喜叹气、槌打。阴雨闷天或天气寒暖交替时，上症尤为明显。痰饮停伏胸中，胸中阳气被遏阻（包栝肺气失于肃降）向运行不畅，故常感胸闷憋气。如痰浊停伏于背部，背部阳气运行不畅，则背部作胀或发凉。叹气和槌打，气机暂得舒展，故患者常大声叹气或槌打而后快。如痰浊痹阻过盛，使胸中阳气完全痹塞不通，还可导致一时性的气血运行迟滞，不通则痛，心前区呈压榨样闷痛，发生严重的急性心肌梗塞。清除“痰湿”原则汉代医圣张仲景在《金匮要略》中就已经提出治疗本病的原则是“病痰饮者，当以温药和之”食疗核心：性平，温和。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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