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近日我科又来了一位年仅20来岁，却有9CM盆腔包块的患者。为什么说又呢？我在妇科工作的十年里，这样的患者并不少见。她们有一些共同的特征，比如：没有任何腹痛等不舒服的症状，有些人可能有点胃口不佳，慢慢瘦了。但姐妹们都会窃喜，心理想着减肥成功了。直到2个月不到就瘦了5公斤、10公斤，有的人在平躺的时候摸着自己的小腹正高兴呢，突然摸到，咦？肚子里怎么会有个包呢？第医院一检查，盆腔包块，而且已经不小了。

所以，今天我们来科普一下妇科检查。

妇科检查，从字面上来说，就是对女性内外生殖器的全面体检。医生会从外观察外阴、阴道、宫颈的情况，并提取一些分泌物、细胞进行化验。而对于内部可以做B超、核磁等相应的检查。

然而对于多数女性来说，到医院做妇科检查好像是有些害羞的事情，在很多人的传统思想里看妇科有点“不光彩”，这点表现在老年人身上尤为严重。我们已经听到住院的老年病人说，老都老了还得这样的病之类的话。我们应该正确的认识到妇科疾病的产生有多种多样的原因：比如遗传因素、自身免疫低下、接触了公共场所不洁的器具等。所以，去医院看妇科非常正常，也不用对在医生面前暴露自己的隐私部位感到害羞，毕竟检查的作用是不可忽视的，从宫颈炎到癌前病变，从子宫肌瘤到卵巢囊肿，做个妇科检查都能发现。那我要什么时候去做检查呢？

其实，只要你感觉到有任何不适就应该去做检查。比如：月经增多、经期延长、痛经、白带增多、异味、腰疼、外阴瘙痒、白色斑块、同房后出血等等。

这些症状我都没有呢？

那就可以定期做宫颈癌的筛查。21-29岁，每3年做一次液基细胞学检查；30-65岁，每5年一次再加做HPV检测。（提示：前面的文章有科普过HPV疫苗接种哦）

检查前三天避免性生活，主要防止一些检查结果出现干扰。也不要刻意清洗阴道，洗太干净了，也检查不出问题了，适当把外阴洗干净就好。穿着宽松、方便穿脱的衣物及鞋子，医院（这是重点）完成你所需的妇科检查。检查的时候分为常规检查和辅助检查。

常规检查就是医生会问你相应的问题，比如哪里不舒服？有什么表现？等等，你只需要如实回答就行。然后会进行妇科检查，可以直观看到外阴、阴道、宫颈，触摸到子宫的大小、形态、位置以及输卵管和卵巢。

接下来就是辅助检查。

比如白带常规：就是把阴道内的分泌物放到显微镜下，看看有什么细菌、清洁度怎么样、有没有炎症等。

B超检查：主要用于子宫内膜病变、宫颈病变、子宫肌瘤、附件囊肿、盆腔包块等等。

血液检查：主要有血常规检查、妇科肿瘤标记物、性激素检查等等。

完成这些检查后，医生会根据你的病情以及检查结果决定是否需要进一步检查或者治疗。

除了及时的妇科检查，平时的卵巢保养你是否重视呢？

卵巢保养可通过饮食、药物、作息调理。卵巢在女性的一生中起着特别重要的作用，卵巢功能较好的衰老的要慢。平时要注意饮食调理，多含有维生素E的食物，如坚果、小麦、黑米、豆类制品，以及补充维生素C的食物，如西红柿、猕猴桃、樱桃、草莓，可以防止卵巢及早的衰竭。不要吃油炸、膨化食品、烟熏的食物，禁止抽烟、喝酒。在35岁以后卵巢衰竭的比较快，口服大豆异黄酮的药物进行调理。要养成良好的生活作息时间，早睡早起，不要熬夜，多做对身体好的运动，如游泳、跑步、瑜伽。

亲爱的女性朋友们，请每年重视妇科体检，当你出现妇科问题时，请不要羞于启齿，及时就诊，平时注意卵巢保养，愿你美丽依然，永保青春！

作者:罗薇编辑：刘建平

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